Training:
dienstags 17.00 bis 19.00 Uhr Kids/Jugendliche (Fortgeschrittene)
donnerstags 17.00 bis 19.00 Uhr Kids/ Jugendliche ab 10 Jahre
Sporthalle:
Rheinauenhalle Bingen-Gaulsheim, Mainzer Str. 437
Übungsleiter:
Svetlana Sauschkin (Sportlehrerin) und Dorothee Marx (C-Trainerin)
Kontakt:
Telefon : 06721 / 991470 (Marx)
e-mail : DorotheeMarx@gmx.de
Trainingsgruppen:
dienstags: die Gruppe besteht aus den fortgeschrittenen Kindern und Jugendlichen, die bereits in unserem gemeldeten Damenteam in der B-Klasse des Volleyballver-bandes Rheinhessen spielen oder darauf vorbereitet werden. Sie beherrschen bereits die Grundtechniken des Volleyballs und trainieren zweimal pro Woche (auch donnerstags !).
Während der Spielsaison (September/Oktober bis April/Mai) kommen noch ca. 10 bis 12 Spieltage an den Wochenenden hinzu. In den Trainingsstunden stehen besonders während der Spielsaison Übungen zur Verbesserung von Angriffs- und Abwehrtechnik und Spieltaktik im Vordergrund.
donnerstags: trainieren die fortgeschrittenen Spielerinnen des Damenteams zusammen mit Anfängern und denjenigen, die Volleyball weniger leistungsorientiert spielen, sich bewegen und einfach nur Spaß haben möchten. Dadurch kommt eine große Gruppe mit sehr unterschiedlichem Leistungsniveau zustande. Deshalb wird das Training so gestaltet, dass alle Übungen, die zum Aufwärmen, Dehnen, Aufbau von Kraft, Schnelligkeit, Beweglichkeit, Koordination und Kondition dienen, gemeinsam durchgeführt werden. Für die volleyballspezifischen Technikübungen werden die Spielerinnen in leistungsgerechte Gruppen unterteilt, die jeweils nach individuellem Fortschritt immer wieder neu eingeteilt werden. Am Ende der Trainingseinheit werden immer ein oder zwei Spielsätze gemeinsam gespielt, um das Erlernte anzuwenden, ein Mannschaftsgefühl aufzubauen und die Freude am Spiel zu erfahren.
Im Sommer: trainieren wir bei schönem Wetter und während der Sommerferien auf der Beachvolleyball–Anlage bei der Rochus–Realschule in Büdesheim (nach Absprache).
Zum Schnuppertraining: sind neue Spieler/innen und Anfänger/innen jederzeit zu den Übungsstunden willkommen (bitte gleich Sportkleidung mitbringen)! Für weitere Infos bitte bei Dorothee Marx (Kontakt s.o.) melden. Im Jubiläumsjahr 2008 konnte unsere Gruppe große Fortschritte verzeichnen. Unsere zweite Spielsaison in der B-Klasse des Volleyball-Verbandes Rheinhessen konnten wir im April 2008 nach vielen teilweise sehr spannenden Spielen mit dem 8. Tabellenplatz (von 12) abschließen. Neben Spielstärke und Technik wurde die Spielerfahrung und Nervenstärke gesteigert. Bis zum Beginn der neuen Saison im Oktober 2008 haben wir speziell unsere Schwachpunkte trainiert und konnten uns technisch noch weiter verbessern. Der Start in die neue Spielrunde ist bisher sehr erfolgreich verlaufen:
nach 5 Siegen in 7 Spielen liegen wir z.Zt. auf dem 2. Tabellenplatz – weiter so !!!
Zwei Spielerinnen ( Randeep Sahota und Ramona Marx ) haben an Schiedsrichter-Lehrgängen teilgenommen und erfolgreich mit der D-Lizenz abgeschlossen.
Zwei Spielerinnen rückten in die Mannschaft auf. Auch die Entwicklung einiger „Nachwuchs“–Spielerinnen verspricht viel Erfolg für die Zukunft des Teams.
Wir hoffen auf weiteren Zuwachs, aber auch auf Unterstützung für unsere Gruppe, vor allem bei unseren Heimspielen in der Rheinauenhalle.
Eine zahlreiche Teilnahme als Zuschauer und größeres Interesse von Seiten aller Vereinsmitglieder würde die Motivation der Spielerinnen sicherlich noch erheblich steigern ! Über aktuelle Spielergebnisse und Tabellenstände in der B-Klasse können Sie sich auf der Homepage des Volleyballverbandes Rheinhessen (www.vvrh.de) jederzeit informieren.
Egebnisse/Tabellen --> B-Klasse www.vvrh.de/index.php?id=78&no_cache=1
Die Volleyballmannschaft des TuS Gaulsheim spielt in der Mixed Runde 1 des Volleyballverbandes Rheinhessen. Gespielt wird mit mindestens zwei Frauen.
Insgesamt gibt es fünf Klassen im Mixed- Bereich. Zudem nimmt die Mannschaft an der Pokalrunde Rheinhessen teil.
Aktuell besteht die Mannschaft aus zwölf aktiven Spielern im Alter von 16 Jahren bis 36 Jahren.
Trainiert wird jeweils mittwochs ab 20:00 Uhr in der Rheinauenhalle in Gaulsheim. Auch wenn der Spaß am Spiel im Vordergrund steht, darf ein gesunder Ehrgeiz natürlich nicht fehlen. Die Mannschaft nimmt regelmäßig an Turnieren im Raum Mainz-Bingen-Alzey teil.
Neue Spieler sind immer herzlich willkommen.
Die aktuellen Ergebnisse sind nachzulesen unter: www.vvrh.de
Freizeitrunde Mix 1 (Ergebnisse Saison 2008 / 2009)
Kontakt: Telefon-Nr.: 06721-490758
Boris Frigo
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