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Body-Styling (Bauch-Beine-Po)

Vor der Corona Pandemie trafen sich zwischen 6-11 Frauen im Alter von 24-60 Jahre regelmäßig Mittwochabends von 19 bis 20 Uhr zu Bauch-Beine-Po Übungen. Nach dem ersten Lockdown im Sommer wurden mehrere Einheiten auf dem heimischen Sportplatz durchgeführt. Ab Spätsommer konnten wir unter strengen Hygienevorschriften für zwei Monate die Halle wieder nutzen um dann wieder in einem Lockdown zu warten. Unsere Einheiten, welche zuvor mit abwechslungsreichen Equipment und Einheiten von Zirkeltraining gespickt waren, mussten nun etwas Coronafreundlich werden. Ab Ende Januar wurden die Einheiten per Skype angeboten. Zu Ostern fuhr der „Osterhase“ hierfür ein kleines Sportpaket rum um das Equipment für weitere...

Walking

Die Walkinggruppe trifft sich immer montags um 19:00 Uhr. Im Sommerhalbjahr treffen wir uns gegenüber des Kindergartens und genießen bei unserer sportlichen Betätigung die schönen Rheinauen. Im Winterhalbjahr ist unser Treffpunkt am Ende der Brömserstr/ Friedhof. Von hier führt uns unsere Runde durch das Industriegebiet. Am Ende jeder Walkingrunde dehnen und lockern wir uns. Die Teilnehmerzahl variiert abhängig von Jahreszeiten und Wetter zwischen fünf und vierzehn. Dagmar Dietrich ...