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Volleyball Herren

Hi zusammen, wir sind die 1. Herrenmannschaft des TuS Gaulsheim Momentan spielen wir in der Rheinhessenliga und sind hart am Trainieren, denn unser Ziel ist natürlich die Bundesliga! Wir suchen noch motivierte Mitspieler (egal ob Anfänger oder Fortgeschritten) um unser Team zu unterstützen. Aktuell trainieren wir jeden Montag in der SGG Schulhalle in Bingen von 19:30 - 22:00 Uhr. Wer Interesse hat, mal in unserem Training vorbeizuschauen, gerne eine E-Mail an tobias.kreuder@gmail.com. Wir freuen uns auf euch! ...

Volleyball Jugend

Wenn die Spieler die Grundtechniken bereits einigermaßen beherrschen, besuchen sie zusätzlich diese Gruppe aus den fortgeschrittenen Spielern, aus denen wir je nach Altersgruppe die Jugendteams zusammenstellen und zur Jugendspielrunde des Volleyballverbandes Rheinhessen melden. Auch die Ausbildung zum Jugend-Schiedsrichter steht auf dem Programm. Sowohl diese Gruppe, als auch die Anfängergruppe wird betreut und ausgebildet durch mindestens einen lizenzierten Trainer und zwei lizenzierte Fach-Übungsleiterhelfer. Im Vordergrund stehen hier die Verbesserung der Grundtechniken, einfache taktische Übungen und Teambildung. Dorothee Marx (Tel: 0174/9124065) / dorothee@tusgaulsheim.de ...

Volleyball Team

Einige der Spielerinnen spielen zusätzlich auch in dieser Gruppe, die aus 16 Spielerinnen im Alter von 12 bis 16 Jahren besteht. Seit Beginn der Spielsaison 2017/18 ist das Team in der Spielrunde des Volleyballverbandes Rheinhessen gemeldet. Die Spielsaison 2019/20 konnten die Spielerinnen sehr erfolgreich abschließen bis zum Abbruch der Saison vor dem vorletzten Spieltag. Das Team wird nun in der neuen Saison 2021/22 nach ihrem Aufstieg in der Bezirksklasse spielen. In diesen beiden Trainingseinheiten werden zusätzliche Übungen zu den Grundtechniken, zu Spieltaktik, Ballkontrolle und zu den Spielregeln angeboten. Die individuellen Fähigkeiten der Spielerinnen werden gefördert mit dem Ziel ihrer Spezialisierung....

Volleyball Freizeit/Mixed

Diese Gruppe besteht inzwischen aus 28 Mitgliedern aus allen Altersstufen und mit unterschiedlichstem Spielvermögen, von denen sich immer zwischen 8 und 16 Spieler/-innen zum Volleyballspielen in lockerer Atmosphäre und ohne Leistungsdruck zusammenfinden. Der Spaß am Spielen soll hier im Vordergrund stehen! Nach einer kurzen Aufwärm- und Einspielphase beginnen wir sofort mit dem Spielen in immer wieder neu zusammengestellten Teams. Bei entsprechendem Interesse kann auch ein Team für Hobby-Mixed-Turniere gemeldet werden. Während der Sommermonate treffen wir uns nach Absprache auch auf Beachvolleyball-Feldern in der Umgebung. Geplant ist zudem die Teilnahme am Beachturnier in Gau-Algesheim im Juni und Freundschaftsspiele gegen andere Mixed-Teams...

Volleyball für Anfänger

Die Gruppe besteht aus 18 Mädchen und Jungen im Alter von 8 bis 18 Jahren. Das Training beginnt mit einer Aufwärmphase, in der meistens Gruppenspiele mit und ohne Ball angeboten werden. Es folgt eine kurze Dehnungsrunde und anschließend im wöchentlichen Wechsel verschiedene Krafttrainingseinheiten, in der insbesondere Sprungkraft, Körperspannung, Koordination und Schnelligkeit verbessert werden sollen. Das Techniktraining mit dem Ball beginnt mit Übungen zur allgemeinen Ballschule und wird fortgesetzt mit Übungseinheiten zu den volleyballspezifischen Grundtechniken Pritschen, Baggern, Aufschlag und Ballannahme. Das Training endet immer mit einem „echten“ Volleyballspiel, in der die zuvor geübten Techniken eingesetzt und erprobt werden können. Dorothee Marx (Tel: 0174/9124065)...